TV 2 ECHO

PTSD-ramte veteraner og udsatte unge skyder lerduer som terapi: Vil ikke bare leve med sin angst

Ny rapport viser, at unges mentale helbred er markant forværret. På Fyn sender man veteraner og udsatte unge sammen i naturen for at øge trivslen.

Kuglen borede sig ned i jorden lige foran ham. Så tæt på, at sammenstødet sprøjtede jord op i hans ansigt.

22-årige Niels Kobberrød og hans soldaterkammerater lå på en åben mark.

Synlige og sårbare under konstant beskydning fra talebanernes maskingeværer.

Normalt siger lægerne, at angst er noget, man lever med. Men det er ikke godt nok for mig

Jakob Andersen

De var kommet i bagholdsangreb, da de undersøgte et område midt i den afghanske stenørken.

En menneskelig lyd brød det mekaniske lydtæppe af skud. Ti meter fra Niels Kobberrød var hans kammerat blevet ramt.

Han har aldrig glemt lyden.

- Jeg kan stadig høre min kammerats skrig, når jeg gennemlever episoden i mine mareridt, fortæller Niels Kobberrød, der i dag er 32 år gammel og bor i Odense.

Det er snart ti år siden, at han lå midt i den afghanske stenørken og kæmpede for sit liv.

Veteranen har efter sin udsendelse fået posttraumatisk stressforstyrrelse (ptsd).

Derfor har han svært ved lyden af skudsalver eller fyrværkeri.

Det sender ham direkte tilbage til den dag, hvor to af hans kammerater blev sårede.

Jeg kan stadig høre min kammerats skrig

Niels Kobberrød

Alligevel stod han tirsdag 15. marts på en skydebane syd for Odense med et haglgevær hvilende tungt på skulderen.

Klar til at ramme den lerdue, der om lidt ville blive skudt i luften.

Veteraner bliver mentorer

Niels Kobberrød er med i et projekt, hvor krigsveteraner med psykiske mén agerer som mentorer for udsatte unge.

Sammen tager de ud i naturen og laver aktiviteter. Alt lige fra at bygge bjælkehytter til klatring - eller lerdueskydning, som det var tilfældet den pågældende tirsdag.

'Ud i naturen - ind i fællesskabet' er et initiativ fra Faaborg-Midtfyn Kommune. Formålet er at styrke den mentale trivsel hos både veteranerne og kommunens udsatte unge.

En af disse unge er 22-årige Jakob Andersen, der har haft social angst, siden han var 10 år gammel.

Han er en af de mange unge, der døjer med psykiske udfordringer.

Mental mistrivsel

Ifølge en ny rapport fra Sundhedsstyrelsen, er den mentale trivsel blandt unge 16-24-årige blevet markant forværret de senere år.

I 2017 var det knap hver femte unge, der oplevede lav mental trivsel.

I den nyeste undersøgelse fra sidste år er det 27,8 % af de adspurgte. Det fremgår af Den Nationale Sundhedsprofil 2021.

Værst står det til for de unge kvinder, hvor mere end hver tredje scorer lavt på den mentale trivsel. For de unge mænd er det hver femte.

Initiativet i Faaborg-Midtfyn Kommune er et af de tiltag, der i de seneste år er blevet sat i søen for at øge trivslen.

Og det virker.

Udsatte unge skyder lerduer

Tirsdag 15. marts tilbragte 22-årige Jakob Andersen og 32-årige Niels Kobberrød eftermiddagen på en skydebane.

Sammen med en gruppe andre udsatte unge og veteraner prøvede de kræfter med lerdueskydning.

Siden projektets opstart har mere end 200 forskellige udsatte unge og veteraner deltaget i en eller flere aktiviteter. Det fortæller projektleder Lars Simonsen.

Både de udsatte unge og veteranerne oplever forskellige udfordringer.

De tidligere soldater er ofte præget af PTSD, mens det for de unge kan være alt lige fra arbejdsløshed til angst.

Håbet er, at deltagerne kan hjælpe hinanden til at få flere kompetencer og mere selvtillid.

Missede folkeskole

Det er 12 år siden, at Jakob Andersen fra Årslev fik social angst.

En dybtliggende frygt for verden gjorde, at den tiårige dreng havde svært ved at komme ud af huset.

Der var sikrest hjemme på værelset.

Derfor har Jakob Andersen misset meget af sin folkeskole. Han er også gået glip af mange af de sociale oplevelser, der oftest er en stor del af ungdommen.

- Normalt siger lægerne, at angst er noget, man lever med. Men det er ikke godt nok for mig. Jeg vil gerne kæmpe mig ud af det, fortæller han.

Og dét har han forsøgt lige siden.

Soldaterdrømme

Veteran Niels Kobberrød har ligesom Jakob Andersen været meget engageret i projektet de sidste par år.

Derfor har han kunnet følge Jakob Andersens udvikling.

- Han var en god ung fyr, som var meget stille i starten. At se Jakobs udvikling - at han er kommet så langt - er også med til at give én selv livsglæde, fortæller 32-årige Niels Kobberrød.

For Jakob Andersen betyder det noget helt særligt, at det netop er veteraner, der er med i projektet.

Selvom han er ved at uddanne sig til skovarbejder, drømmer han om at blive soldat.

Dét, at både veteranerne og de unge kæmper med hver sine udfordringer, gør, at de har en fælles forståelse for hinanden.

Men hvorfor tage på skydebanen frem for til psykolog?

Psykolog eller skydebane?

Både Jakob Andersen og Niels Kobberrød mener, at det at komme ud i naturen kan noget helt andet end en klassisk psykologsamtale.

- Når vi er ude i naturen, så er det ikke så opsat, som hvis man sidder ved en psykolog. Terapien kommer helt af sig selv, fortæller Jakob Andersen.

Jeg ser det egentlig som en investering, der gør, at man kan få mennesker tilbage til at bidrage til samfundet igen

Niels Kobberrød

Heller ikke projektleder Lars Simonsen ser projektet som et alternativ til psykologsamtaler.

- Vi går ikke i dybden med folks problemer. Men det er et fællesskab, hvor man kan være tryg og få overskud til at komme op af sengen og ud ad døren, siger Lars Simonsen.

Investering i samfundet

Men hvorfor skal kommunen betale for, at I skal ud at skyde lerduer?

- Jeg ser det egentlig som en investering, der gør, at man kan få mennesker tilbage til at bidrage til samfundet igen, siger Niels Kobberrød og fortsætter:

- Hvis jeg ikke havde fundet det her initiativ, kan jeg godt være bange for, at jeg stadig lå langt uden for arbejdsmarkedet, siger Niels Kobberrød, der i øjeblikket er i praktik på projektet.

Også 22-årige Jakob Andersen er taknemmelig for, at han i de to sidste år jævnligt har været med veteranerne i naturen.

De mennesker, jeg har mødt, har trukket mig op af nogle rigtig dybe huller

Jakob Andersen

- De mennesker, jeg har mødt, har trukket mig op af nogle rigtig dybe huller. Jeg ville have haft det meget sværere i dag, hvis jeg ikke havde fundet det her fællesskab, fortæller Jakob Andersen, der sluttede eftermiddagen på skydebanen af med at ramme fem lerduer på fem forsøg.

Projektet afsluttes egentlig til december. Men initiativtagerne håber at kunne få støtte til at fortsætte og måske udvide målgruppen med andre PTSD-ramte i uniform.

Så kan man hjælpe endnu flere af de historisk mange unge, der i øjeblikket mistrives.